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    中國記協舉辦關愛新聞工作者健康講座暨第100期大講堂活動

    2022-09-08 16:10 | 來源: 中國記協網
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      8月25日下午,中國記協在北京延慶舉辦關愛新聞工作者健康講座暨第100期記者大講堂活動,邀請中國醫學科學院阜外醫院心力衰竭中心主任張健作專題講座,幫助新聞工作者保護心血管健康、提升疾病預防能力。來自中央主要新聞單位、全國性行業類媒體和地方主流媒體的新聞工作者代表約40人聆聽講座,并與專家互動交流。

      中國記協關愛新聞工作者講座暨第100期記者大講堂活動現場。新華社記者陳建力 攝

      張健指出,近年來,全國每年死于心血管疾病人數高達300萬人,每10秒就有1人死于心血管疾病,特別是心血管疾病呈現年輕化的趨勢令人擔憂,心力衰竭“堡壘”已成為醫學界最重要的公共衛生問題。新聞工作者采編壓力大、生活不規律、睡眠時間不足等工作環境和職業習慣,給心血管疾病發生帶來更大風險。

      中國記協關愛新聞工作者講座暨第100期記者大講堂活動現場。新華社記者陳建力 攝

      為幫助新聞工作者保護動脈、預防疾病,張健教授深入淺出地介紹了心臟的功能結構、動脈粥樣硬化的進程危害、冠心病的臨床表現、心肌梗死的應急處理、心衰疾病的治療方案等醫學保健知識。用詳實的數據和真實的病例,告訴大家“最好的醫生是自己,最好的藥物是時間”的道理,分享了“總量控制七分飽、肉蛋米面少一些、蔬菜水果多一些”“盡量步行少乘車,多爬樓梯少乘電梯”“在每天時間里穿插小量運動”等合理飲食和適當運動的訣竅,希望大家通過努力做到合理膳食、適量運動、戒煙限酒、心態平衡,打牢人生健康的四大基石。

      中國記協關愛新聞工作者講座暨第100期記者大講堂活動現場。新華社記者陳建力 攝

      新聞工作者們與張教授進行了熱烈的現場互動。有的夜班編輯提出,從事夜班工作經常要披星戴月、晝夜顛倒,如何在履行好工作職責的前提下,保護好自己的心血管健康;還有的記者問,心理和精神狀態已經成為影響健康的重要因素,在參與突發緊急任務和重大活動報道時,新聞人應如何及時調整自己的心態等。

      對于這些針對性強的問題,張教授均給出了專業權威的解答。大家紛紛表示,聆聽此次健康講座非常有收獲、受啟發。新聞工作者本身還承擔著傳播醫學知識、普及生活常識、培育全民健康意識的重要職責,在愛護自己身心健康的基礎上,還要通過學習掌握健康知識去幫助他人、惠及社會,感謝張健教授給大家上了一堂重要的健康課。

    中國記協關愛新聞工作者講座暨第100期記者大講堂活動現場。新華社記者陳建力 攝

      為貫徹落實習近平總書記關于中國記協要真正建成“記者之家”的重要指示精神,中國記協自2019年創辦關愛新聞工作者健康系列講座,以實際行動傳遞黨中央對新聞工作者的關心關愛,引導新聞人樹立健康的工作生活觀念和行為習慣,提高健康意識和風險防范意識,努力建設更有溫度、更有活力、更有影響的新時代“記者之家”。

      本期編輯:劉勝男 孫輝剛 張君

      本文版權歸中國記協所有,轉發請注明來源為“中國記協”微信公眾號。

    責任編輯: 張澤月
    賀信
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